017 Lagunas de Ruidera eu
Eduki publikatzailea
Lagunas de Ruidera
- Nautikak: bela, Wind surfa, piragua, ohol irristakorra (padde sup)
- Abentura-jarduerak: eskalada, rappela eta tirolina rokodromoan, arku-tiroa, BTT ibilbidea, orientazioa.
- Udako zinema.
- Izar, konstelazio eta abarren proiekzioa duen planetarioa.
- Aintzirak interpretatzeko zentroa bisitatzea.
- Colgada haitzuloa.
- El Hundimiento begiratokira txangoa.
- Talde-dinamikak.
- Ingurumen-tailerrak, kirol-jolasak.
- Gaueko gaualdiak: musikoterapia, risoterapia, etab.
Parte-hartzailearen adina eta profila
2007 eta 2009 bitartean jaioak
Instalazioa eta ingurua
Alonso Quijano aterpetxea Ruiderako aintziren Parke Naturalean dago, Colgada aintziran, Ruidera herritik (CR) 5km-ra eta Ossa de Montieletik (AB) 14 km-ra, eta aintzirarako zuzeneko sarbidea du, jarduera nautikoak egiteko. Ingurune naturala babestua dago eta kanizare eta arte ugari ditu parkeko aintziren hegaletan zehar.
Dokumentazioa
- NAN
- Osasun txartela
-
Botika espezifikoak (tratamendu medikoan egonez gero)
-
Lehenengo eguneko bazkaria eraman behar dute
Ekipamendu pertsonala
- Lotarako zakua eraman.
- Kirol-oinetakoak.
- Txankletak eta eskarpinak.
- Bainujantziak, eskuoihalak (bainugela eta komuna) eta barruko arropa.
- Kirol-arropa (kamisetak eta galtza motzak).
- Berokiak (praka luzeak, jertseak, euritakoa).
- Txapela, eltxo uxagarriak, larruazal eta ezpainetarako eguzkitik babesteko krema.
- Norberaren garbiketarako tresnak.